乳腺对于一个女性来说是非常重要的，它是女性展示独有曲线魅力的重要部位，一旦被告知乳腺出现了问题，而且还是会致人死亡的恶性肿瘤，患者情绪通常会有很大的变化，惶恐、害怕、无助、不知所措，复杂的心情会给患者的治疗以及术后的康复带来很大的影响。那么这时我们应该怎么做呢？

1、调整心态

毕竟是身体出现了状况，所以情绪影响是肯定的，但是此时一定要控制住，因为只有保持一个良好的心态才能更好更有效的对抗乳腺癌。

2、对症服用中药

乳腺癌患者自身免疫力多较低下，可适当应用“扶正”中药进行调理。需要提醒的是，目前中医药市场管理尚不尽人意，许多冠以“抗癌、防癌、提高免疫”的中药或保健品，不仅价格虚高，还没多大的用处，所以最好在正规的医院以及医生的指导下使用，从而保证疗效。

3、饮食调节

宜多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果，瘦肉、蛋类、鲜乳等高蛋白食物也不可少。另外，还要纠正一些民间流传的错误认识，所谓“不能吃鸡、不能吃蟹、不能吃甲鱼……”，没有任何科可以保证对症下药，以取得最佳疗效。

3、术后康复训练

术后第一天开始，指导患者进行徒手运动等早期康复锻炼；术后第八天左右拔除引流管而未发生皮下积液时开始，指导患者利用康复器械逐步从指关节开始至肘关节、肩关节进行关节运动及肌肉力量的锻炼；自术后第十二天开始，在徒手运动、器械运动的基础上指导患者系统地进行综合音乐康复操锻炼，加强患肢各角度运动，锻炼协同肌，增强患肢功能，加速血液循环，促进淋巴回流。下床活动期为拔除皮瓣下的负压吸引管后，患者开始可以下床活动了，甚至出院了，这时候一定要注意肩关节的锻炼，这是因为接近腋下切口处的癍痕组织尚未形成，故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。这是乳腺癌根治术后，上肢功能锻炼的重要一环。

4、戒掉不良习惯

乳腺癌手术后应避免过于劳累，也不适合快节奏的紧张工作。生活中还应注意戒除吸烟、饮酒等不良习惯。

5、定期复查

定期检查是防止乳腺癌术后复发最有效方法。乳腺癌复发发生在两年内，其中约10%，会在术后半年左右复发。一般建议复查时间范围：术后半年，一个月一次，术后一年，两个月一次，2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。

总之，对于刚做完乳腺癌手术的女性，建议一定要注重的就是身体的护理的工作，从而可以帮助身体早一点的恢复，关于以上的介绍，希望乳腺癌患者可以认真阅读。