人民网北京10月24日电（记者孙红丽）2022年10月29日是第17个世界脑卒中日。近日，国家卫生健康委发出通知，要求将“世界脑卒中日”主题宣传活动作为落实健康中国行动的重要举措，广泛动员社会各界，推动脑卒中防治知识普及。

据悉，2022年世界中风日的主题是“早一秒识别中风，拯救大脑康复”。 为方便各地更好地开展主题宣传活动，国家卫健委组织整理了世界脑卒中日宣传要点，介绍了脑卒中的危害、危险因素、快速识别、康复治疗等。 中风。

中风有什么危害？

中风，俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。是由于脑部血管突然破裂或血管堵塞，阻止血液流入脑部而导致脑组织损伤的一组疾病。通常分为两类：缺血性和出血性。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高、经济负担高的“五高”特点。它是威胁我国人民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

脑卒中起病急、进展快，可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者的生活质量，给家庭和社会带来巨大负担。

中风是可以预防和治愈的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、饮酒、不合理饮食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素等。

如何预防中风的发生或复发？

预防脑卒中应重点关注合理饮食、适度运动、戒烟戒酒、心理平衡“健康四大基石”。养成健康的生活方式，定期筛查脑卒中危险因素，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，可以有效预防和治疗脑卒中。

如何快速识别中风？

“中风120”公式是人们快速识别中风并立即采取行动的策略：

“1”表示“看到一张不对称的脸”；

“2”表示“检查双臂是否存在单侧无力”；

“0”的意思是“听（零）看讲话是否清晰”。

如果通过这三步观察怀疑患者中风，可以立即拨打急救热线120。

中风了怎么办？

时间就是生命。及时发现中风的早期症状极其重要。越早发现并治疗，效果就越好。如果患者发病后立即送往脑卒中中心等有能力的医院，接受规范治疗，可以增加康复机会，提高生活质量。

中风的康复治疗有哪些？

中风患者常留下各种功能障碍，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活。及时的康复治疗对于中风后遗症的康复至关重要。理论上来说，只要患者生命体征稳定就可以开始康复治疗。康复治疗越早规范，患者的预后就越好。

中风康复治疗包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗、骨科治疗、中医治疗和康复护理等，不仅需要康复医生的帮助，还需要社区、患者自身以及患者的配合。他们的家人帮助中风患者在身体和精神层面上回归生活和社会。