如果患者在蒸时感到头晕并明显感觉到，很可能是暂时性低血压。另外，也不排除当时发生了心律失常，比如房性早搏、室性早搏、房性心动过速等。

建议患者出现不适症状时就坐在附近，及时测量心率、血压。如有必要，可以去医院进行24小时动态心电图、头部CT等检查，帮助明确目前病情。无论是否严重，还应注意尽量减少出汗的时间或尽量避免蒸。患者应尽量减少在封闭空间的停留时间。就连洗澡也要缩短到30分钟以内。