鲜香软糯味美可口的鲜虾玉米
视频、照片 | 奶豆妈妈
菜谱、制作 | 大阔&二萌妈妈
很多老人的觉得宝宝的辅食没有佐料不香,其实每一种食物都有它自身的香味,对于孩子来说,在这个阶段去感知每种食物最纯粹的味道是很重要的。
如何能让宝宝在吃的营养的同时,又能最大程度发挥每种食物的“香味”呢?
作为一个吃货,玉米是大阔二萌妈非常痴迷的食物,所以在我家的餐桌上,它的出现频率非常高,又香又糯的玉米,不需要加入任何佐料就能轻松俘获味蕾,今天大阔&二萌妈就给大家带来一道美味辅食:鲜虾玉米烙。
玉米作为一道粗粮主食,营养成分比较全面,含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁等微量元素。同时,玉米中还含有大量的矿物质,食物中的镁具有明显的防癌效果。
虾是非常好的辅食食材,对宝宝来说,还是一种天然的调味剂,鲜香可口营养丰富,可以和很多食材组合到一起,做出美味的菜品。
玉米香甜的味道加入虾的鲜香,轻而易举就能激发宝宝的食欲,下面就来跟我一起学做这道鲜虾玉米烙吧。
烹饪步骤
食材准备:
鲜虾4只,水果玉米1/2根
大虾去皮,去虾线,洗净,切成虾肉碎
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