概述 大学时，我经常打篮球，在激烈的运动中不小心扭伤了腰。医院检查后发现腰椎4.6号骨异位。医生诊断为腰椎间盘突出症。当时的症状是：腰部极度疼痛，走路时左大腿后侧拉痛，久坐后站立时腰部无法挺直。医院建议手术治疗，但我不想手术治疗，所以选择了保守治疗。 步骤/方法： 1、 当时我先在校医院进行了理疗、电烤等，当时感觉很舒服，但后来症状并没有缓解，还是和以前一样。 2、 后来我又回到当地医院治疗。后续诊断为腰椎间盘突出症。医生建议我立即手术。我选择保守治疗，在家做牵引，但没有任何改善。痛苦是无法理解的。 3. 听说睡硬床可以治病，所以我决定尝试一下。我每天都睡木床上，上面至少有一个床垫。每天睡着后感觉疼痛减轻了。睡了一个月，感觉有效果。当时我连睡觉的木床都折叠起来了。 （我有点难以置信）从此以后我就睡硬床了。现在没有疼痛症状。不过，我没有回去跟进，也没有再拍电影。现在我没有任何不舒服的症状。 防范措施： 也许每个人腰椎间盘突出症的严重程度不一样，也许我的症状比较轻微，但我确实是这样好起来的。建议大家睡硬板床，这样对颈椎和腰椎都有好处。 治疗椎间盘突出症的推荐药物 相关问题及解答 两年前，我的腰痛被误诊为腰椎间盘突出症。 病情分析：你的情况考虑是强直性脊柱炎引起的。强直性脊柱炎是一种不治之症，也是一种免疫性疾病。指导意见：建议去医院检查是否处于活动期。如果它还活着 腰椎间盘突出吃什么药好？ 对于腰椎间盘突出症、腰椎退行性改变的患者，保守治疗的方法有很多，如卧床休息、热敷按摩、针灸推拿、中药外敷、局部理疗和电烤、口服药物双氯芬酸等。钠缓释胶囊、腰痛宁胶囊、氨基葡萄糖 腰椎间盘突出症，如何治疗好？ 腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，只能控制症状而不能治愈。急性期可配合使用一些非甾体抗炎药，配合按摩、理疗、针灸等方法进行对症治疗。平时注意休息，避免腰部过度活动，防止长时间 腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些？这种情况，首先需要严格休息，卧硬床4~6周。可以使用一些中药贴剂，如通络祛痛膏，或者服用非甾体抗炎药，如洛索洛芬钠胶囊。另外可以考虑腰椎牵引治疗 16岁查出腰椎间盘突出症 遇到这种情况，首先要注意避免长时间的坐、蹲动作，不要睡软床，不要躺在沙发上，还要注意避免感冒。嗯，如果有明显疼痛的话，可以偶尔佩戴狐妖，但是不能长期使用，而且没有明显疼痛的情况下