1。如果对手选择干拔跳投,如果他用右手投篮,用你的左手挡。如果他用左手射门,你就用右手挡住。只要挡住他的射门角度就可以了。没必要拼尽全力去挡球。这样会消耗你的精力,不值得。
2。如果你的对手选择强行进入油漆区,用你的身体贴住他,并在他进入油漆区时高举双手。只是让他很难上篮或者让他的投篮姿势变形。
3。提前站在他的突破路线上,重心放低,双手张开,看他的腰部(腰部不能假动作)。当他开始的时候,不要害怕打架,用你的身体压在他身上,你的脚跟着他移动,这会让他很不舒服。
1。如果对手选择干拔跳投,如果他用右手投篮,用你的左手挡。如果他用左手射门,你就用右手挡住。只要挡住他的射门角度就可以了。没必要拼尽全力去挡球。这样会消耗你的精力,不值得。
2。如果你的对手选择强行进入油漆区,用你的身体贴住他,并在他进入油漆区时高举双手。只是让他很难上篮或者让他的投篮姿势变形。
3。提前站在他的突破路线上,重心放低,双手张开,看他的腰部(腰部不能假动作)。当他开始的时候,不要害怕打架,用你的身体压在他身上,你的脚跟着他移动,这会让他很不舒服。
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