如果这几天有心悸的情况，可以先测量一下血压和脉搏。有些心悸可能是血压异常引起的，无论是低血压还是高血压。所有这些都可能引发恐慌症状。

还有一些患者出现心慌的情况，这可能与贫血、低钾血症、心肌炎、心肌病、心力衰竭、冠心病等问题有关。对于最近出现感冒、发烧、腹泻等症状的患者来说，考虑心肌炎引起的心慌是非常有必要的。建议患者进一步检查心脏超声、胸部X光片和冠状动脉CT检查，这将有助于更好地明确是否存在心肌病、冠心病等问题。