眼睛干、涩、痒是眼病的主要症状。很多原因都会导致眼部疾病的发生。那么如果眼睛干涩发痒该怎么办呢？下面，维维健康网小编就给大家介绍几个防治眼部疾病的小方法。

眼睛干痒怎么办 1.尽量避免用手触摸眼睛

当眼睛干痒的时候，很多人的第一反应就是用手轻轻揉搓眼睛，以缓解干痒的疼痛。事实上，这往往会适得其反。虽然眼睛干涩暂时缓解，但是用手触摸眼睛就不会用了。同时，还将大量病菌引入眼内，引起角膜炎等眼部炎症。

眼睛干痒怎么办2.选择合适的眼药水

应使用专门缓解眼睛疲劳的眼药水来滋润眼睛。然而，眼药水含有不同的成分并针对不同的症状。不要盲目选择。

眼睛干痒怎么办3.预防为主

眼睛干痒还可以通过注意用眼卫生、眼睛与电脑或书本保持一定的距离（具体距离与电脑屏幕或书本的大小有关）来预防。建议戴隐形眼镜的人在工作或上网时戴上眼镜，以保持眼睛湿润。而且研究发现，频繁且完整的眨眼动作可以滋润​​眼球。多吃水果或含有维生素A、C、E等抗氧化剂的食物，可以帮助皮脂腺的正常分泌。

眼睛干痒怎么办 4.积极治疗眼部疾病

眼球表面的疾病应积极治疗。沙眼、慢性结膜炎或睑缘炎很容易使眼睛的结膜留下疤痕，破坏角膜上皮细胞，也破坏产生泪液的细胞，最终导致干眼症。

如果你的脸上挂着两只红肿的像核桃一样的眼睛，那一定很难看。眼部疾病会影响你的健康，影响你的容貌。当眼睛出现干痒的时候，不要作为第一反应，这样只会让你更受伤。