肺气肿是一种危害很大的疾病。一旦发生，患者就会出现呼吸困难。严重时需要使用呼吸机。呼吸和食疗对于肺气肿有很多好处，而这三种食物对于肺气肿来说是非常有好处的。多吃可以有效预防肺气肿。

肺气肿的饮食

肺气肿患者需要多吃含维生素A、C和钙的食物。例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等都有润肺、保护气管的作用。含维生素C的食物具有抗炎、抗癌、抗感冒的功能，如枣、柚子、西红柿等。 、青椒等；含钙食物可以增强气管的抗过敏能力，比如猪骨、蔬菜、豆腐、芝麻酱等

肺气肿患者需要多吃食用菌来调节免疫功能。例如，蘑菇、香菇可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

肺气肿患者需要多吃蛋白质和铁质食物。比如有瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等

肺气肿的食疗

萝卜籽粥

取萝卜籽粉、粳米适量，加水煮成粥。早晚温热食用。具有化痰、消食、平喘的功效。适用于老年慢性支气管炎、肺气肿患者的食疗。

参芪山药枸杞粥

太子60克，生黄芪40克，山药40克，枸杞30克，粳米50克。将太子参、生黄芪切成薄片，淮山捣碎，与粳米一起放入砂锅内，加水煮粥。健脾、润肺、滋肝肾。适用于运动后气短、慢性支气管炎、肺气肿引起痰多者。

如何预防肺气肿

1。预防感冒。感冒不仅是肺气肿的病因，也是肺气肿急性发作的原因。人在感冒时免疫力会降低，如果治疗不当，很容易患上其他传染病。

2。控制饮食结构，避免酸性物质摄入过多，加重酸性体质。多饮酒和吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉类，多吃蔬菜。

3。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让病毒、肺气肿远离你。

通过以上内容我们可以了解到，肺气肿是一种一般以预防为主的疾病。积极预防肺气肿非常重要，不仅要通过饮食控制，在生活中也要如此。控制生活习惯，积极养成良好的生活习惯，多吃对肺气肿有益的食物，可以有效预防肺气肿。