小S减肥成功是有目共睹的。今天，爱靓网玲子为大家整理了一些关于小S的减肥语录。可以说是让人心碎。 ，我们一起来看看吧！

管住嘴是减肥的第一步

1。胖子没有资格吃饭！等你减肥了

2。坚持住，别吃。这么胖了还好意思吃饭吗！

3。减肥的关键是饥饿。运动是最没有用处的，充其量只是一种补充。但如果你想通过运动来减肥，那是不可能的。

4。没有人可以帮助你，你只能依靠自己。如果你不想让我说你胖，从现在开始就别吃东西了。如果饿了就喝水并上床睡觉。

5。如果你告诉我你无法忍受饥饿并问我该怎么办，我只能说不要减肥。

6。吃？你有资格吃吗？你不觉得不舒服吗？你还想丢脸吗？你还想给那些看不起你的人一个惊喜吗？

7。一个爱吃的女人！ ！ ！爱吃多了，少吃一口怎么办？你能死吗？我从小就没吃过东西。我对你来说是不是处于劣势了？你为何如此无耻？吃啊吃啊，看你这胖胖的脸，你有什么资格吃啊！ ！ ！死胖女人！ ！ ！

小S减肥菜单曝光

她说，她的饮食菜单包括早上面包和一杯咖啡，午餐和晚餐正常吃饭。一顿饭必须有一块鱼或肉、蔬菜和椰子油，而且她吃的顺序也很神秘。 ，“先吃鱼或肉，然后吃蔬菜。一开始你会感到饱，最后你会吃一小口白粥。”只要有时间，我就会做 NTC 或 Zumba 练习。一个月的时间，我的体重从46公斤减到现在。 42.5公斤。

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