冬天来了，我发现我的皮肤比夏天更干燥。皮肤一旦出现干燥，就会发痒、脱皮。那么对于干性皮肤你能做什么呢？我们应该如何选择身体护理？

皮肤干燥怎么办？

1。注意清洁强度

冬天的皮肤比较干燥，所以在清洁的时候，不需要过度清洁皮肤，尤其是角质层的过度清洁，最容易造成皮肤损伤。而且，清洁皮肤所用的水应该是温水，并使用洁面乳。产品必须温和且磨蚀性较小。另外，冬季可以减少洗澡次数，避免皮肤油脂成分流失，造成皮肤干燥。

2。洗完后记得保湿

冬天皮肤经常缺水。洗脸后3分钟内最好给皮肤补水。使用一些温和的保湿护肤品或保湿乳液，可以有效保持皮肤长时间的滋润和滋润，特别是脚踝处。对膝盖、膝盖等容易干燥的部位进行有效的保湿护理，防止皮肤干燥，加速皮肤老化！

如何选择身体护理产品？

首先来分析一下三大肤质，包括：干性肌肤、鸡皮肤、暗沉肌肤。

干性皮肤类型：对于干性皮肤来说，最重要的是有效保湿，所以你购买的护肤品的成分尤为重要。可以选择含有玻尿酸的。护理保湿产品具有有效的保湿效果，或者选择含有甘油或乙醇成分的产品，使保湿效果持续更长时间。

鸡皮肤型：鸡皮肤是一种需要长期细致的皮肤护理才能修复的皮肤类型。尤其是冬天，小腿最容易出现鸡皮肤，干得像蛇纹一样。视线不舒服。我应该选择什么样的产品？小编建议选择含有果酸成分的护理品。毕竟含有果酸成分的护理品一般都有软化角质层的作用，可以对鸡皮肤有美白的效果！

深色皮肤类型：对于皮肤黝黑的人，建议您先辨别一下自己的皮肤是天生暗沉还是以后因为护理不好而导致皮肤暗沉？如果你天生皮肤黝黑，可以通过饮食调节身体。如果是日常日晒引起的，可以购买一些含有烟酰胺的护肤品。含有烟酰胺的产品往往有提亮肤色的功效！

总结：说到冬天皮肤干燥，我非常理解。毕竟我也是干性皮肤，所以每天都要好好护理身体和皮肤。身体乳是必须的。很少有！

好了，今天的内容就到此为止。感谢您的阅读和支持杰西卡！