夏天天气很热，我们经常开空调。那么夏天按摩时可以开空调吗？这个问题就让奥黛丽来为大家解答一下吧！一起来看看吧~

夏天可以开空调按摩吗

炎热的夏天，很多怕热的朋友在没有空调的情况下都感觉热得难受。夏天到了，很多人都离不开空调。夏季，很多人也喜欢去按摩，不仅可以疏通经络，还可以祛湿。有些怕热的人在按摩的时候也会开空调，但其实夏天不适合开空调按摩，尤其是出汗多的人。如果开空调的话，可能会引起呼吸，导致感冒哦！

当然，夏天按摩是不需要开空调的。 如果身体健康的话，夏天开空调27度到29度之间按摩是可以的。如果身体状况不好的话，还是不建议开空调！开窗比较合适~

夏天按摩哪个部位比较好

一颈椎和颈动脉

颈椎和颈动脉是非常重要的部位。相信很多上班族都喜欢按摩这两个部位来缓解身体疲劳。夏季按摩颈椎、颈动脉，不仅可以缓解疲劳、缓解肌肉紧张、防止关节僵硬、畸形，还能补气血！不过，按摩颈椎和颈动脉时一定要注意不要用力过大！

二腋下

腋窝有很多汗腺和淋巴结，还有很多毛细血管和神经。经常按摩腋窝对身体非常有益。它可以促进血液循环，增强器官功能。对疏通乳房也很有好处，有抗衰老的功效。夏天没有什么比按摩腋窝更好的了。可以自己按摩腋窝，每天5分钟，每天3次。

三殿

很多人感觉累的时候，喜欢按一下太阳穴，这样可以起到很大的缓解作用！夏天按摩太阳穴非常好。不仅可以消除疲劳、降血压、缓解偏头痛，还能缓解头晕脑胀、提神醒脑！

四背

夏天是按摩背​​部的最佳时间，因为我们的内脏和背部息息相关。夏季按摩背部可以调理我们的心、肝、脾、肺、肾。还能疏通体内的经络祛湿，促进背部经络的排毒排汗功能。

好啦，上面给大家带来了夏季按摩时可以开空调的问题吗？夏天按摩哪个部位比较好等内容就这样了。非常感谢您的阅读和关注！