什么时候应该开始添加辅食？如何给宝宝添加辅食？

　　什么时候开始添加辅食？

　　调查显示，绝大多数妈妈（92.7%）并不认同越早越好的观点，但对于引入辅食的具体时间，75.93%的妈妈认为应该4-6个月时添加辅食，15.31%的妈妈认为3-4个月时应添加辅食，只有7.21%的妈妈认为6个月时应添加辅食。目前这种情况可能与过去4-6个月建议添加辅食的观点有关。同时，以往的宣传教育材料仍然广泛使用，家长缺乏统一的知识路径。

　　专家解读：“辅食的理想导入时间应根据宝宝生理发育成熟程度而定。” - 关红艳（首都儿科研究所幼儿综合发展研究室儿科博士）

　　添加辅食的理想时机应根据宝宝的生理发育和成熟程度而定。对于纯母乳喂养的宝宝来说，从6个月大开始，单纯母乳提供的能量与宝宝生长所需的总能量之间存在差距（此项调查显示，高达98%的妈妈都认同这个原因） ，所以建议从6个月开始添加辅食。同时，宝宝的生理发育也准备好吃辅食了：

　　1。消化系统比较成熟，可以开始消化一些食物；

　　2。宝宝对别人吃饭产生兴趣，并能够自己进食；

　　3。喜欢把东西放进嘴里；

　　4。通过打开和关闭上颌和下颌开始咀嚼运动。

　　因此，对于大多数孩子来说，6个月是开始引入辅食的最佳时机。

　　当然，在现实生活中，除了根据宝宝的发育年龄来判断添加辅食的时间外，判断孩子是否可以添加辅食的可能迹象还包括以下几点：第一，“我感觉很快”两餐之间喝牛奶。”饿了”，第二是“对牛奶以外的食物表现出兴趣”。在本次调查中，家长对上述两种可能迹象的认可率最高，分别为69.67%和72.99%，这表明很多家长已经有了丰富的实用性。添加辅食的经验。

　　家长要知道的是，大多数宝宝在6个月之前是不需要添加辅食的，但是所有的孩子在6个月大的时候就需要添加辅食了。这也包括非母乳喂养的婴儿，可以继续给予足够的代乳粉，直到6个月大才添加辅食。然而，上述原则并不是一成不变的。当出现上述可能的症状时，应该咨询专业医生，依靠专业人士的判断，帮助家长决定是否该给孩子添加辅食了。